ジム19日目・・・いや、あのね、減っていいんだってば!! 

ほぼ2週間、ジムを休んでいたにも関わらず、なかなり減っていて「うほほいー」だったけど、今度は逆に1日おきに通ってるのに増えるジレンマ再び・・・

あれですな、まさに体って、2週間遅れて反応するのかもね。

なので今たぶん、あの休みの分がボヨンときてるのかもな。

・・・本日の肉だんご・・・

体重・・・53.2キロ

体脂肪・・・29.9%

ふぬぅ・・・

ま、とにかく続ければ減ることは分かったのだから、続けましょ、とにかく。


しかし8時半から9時半は私にとっては苦痛な時間だぜ、おい。